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按压式充气枕生产厂家教你科学使用枕头
安徽快三今日开奖 www.mygeekpillow.com 目录：企业新闻发布时间：2020-06-06 17:26:13点击率：
下面是安徽快三今日开奖教你科学使用枕头，请参考：
1、枕头过高或者超过肩膀，颈椎会变形，如此长久必然导致颈椎的损害，所以并不适宜。这，正所谓过犹不及，所以，适合自己的才是的。
2、仰睡时肩膀超过枕头，颈椎也会受到压迫，所以此时姿势也不正确，安徽快三今日开奖提示睡眠时姿势很重要。
3、枕头只睡一半，颈椎悬空，会导致颈椎变形，长此以往也不可以。所以枕头必须放在头与间之间的位置。
4、仰睡时，枕头高度要适中，膝下也垫一个枕头，减轻腰部压力，这才是安徽快三今日开奖正解。枕头一定垫在脖子下，保持呼吸通畅。
5、侧睡时，头部放于枕头中间，枕头高度要适中，膝下两腿间夹一枕头，从而缓解脊椎压力。这也是正解。安徽快三今日开奖
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